Спорт как образ жизни

Последнее время все больше вокруг спортсменов. То ли окунаясь в какое-то дело с головой, обрастаешь тебе подобными людьми, отбрасывая не разделяющих твои увлечения, то ли реально люди стали чаще задумываться, что они делают, что едят, как проводят свободное время. Я с детства мечтала заняться спортом, именно силовым, бег и плавание никогда не вызывали у меня воодушевления. Физрой вообще не занималась, не люблю я шевелиться))) Так вот, мечта оставалась лишь мечтой очень долгие годы, я считала, что это слишком дорого, у меня нет времени, да и не знала я ничего про тренинг. Но вот пришел назначенный час (ведь все случается тогда, когда пришло время), я разжирела после родов и не могла вернуть форму. Занималась фитнесом. Толку 0. Посмотрев на завсегдатаев фитнес-зала, и поняв, что пока я в декретном была, они стали еще толще, я сделала вывод, что попусту трачу свое драгоценное время. И пошла я в Центр коррекции фигуры. Мне прохождение их программ дало очень многое. Я разобралась с питанием, расчетом калорий, я научилась слушать свой организм, не только в плане физических потребностей, но и их психологических предпосылок. Я научилась получать удовольствие! Удовольствие не от еды! От себя, от окружения)) Я научилась быть немного эгоисткой))) Через год борьбы с лишним весом, сбросила я 18 кг. Я пошла в тренажерный зал, наняла тренера, который, как мне показалось, слишком слабоват для меня)) Потом второго, потом третьего. И поняла, что подготовка тренеров оставляет желать лучшего. Еще со времен прохождения групп по коррекции фигуры, поняла, что очень хочу работать с людьми, помочь им тоже найти общий язык со своим телом (меня хорошо этому научили). И я решила сама стать тренером! Хочешь сделать хорошо, сделай это сам! Нашла самые хорошие курсы в пределах 100 км. Это было обучение в Федерации по бодибилдингу и фитнесу Самарской области. Одновременно познакомилась со своим МЧ (он тренер в клубе, в котором я занималась). Клуб стал использовать мои фото в качестве рекламы в СМИ, ВК и на баннерах. Теперь я и сама работаю в данном клубе. Постепенно пришла к тому, что нужно выступать. МЧ тоже выступающий спортсмен. Это стало нашим образом жизни! Любовь на всю жизнь! Мы и зал! 

Дорогие мои, не бойтесь что-то менять в своей жизни, не бойтесь, что вас не поймут! Конечно, не поймут, вы же раньше была один (одна), такой (ая) удобный (ая), безотказный (ая), а теперь у вас другая жизнь, другие увлечения. Придется столкнуться с непониманием и даже с агрессией, если вы перешли на "другую" сторону, придется отвечать на бесконечные вопросы: "Да как ты ешь эту гадость?", "Ты что, не ешь шоколад?", "Пошли выпьем" и мн. др.. Но! Вы уж сами сделайте шаг, я могу только поддержать вас в вашем выборе, помочь найти направление, мотивацию и др. Я СВОЙ ВЫБОР СДЕЛАЛА!))))))))) Успехов **


10
Рейтинг пользователей
(2 голоса)
Голосовать
Комментарии