Спортивное питание для набора мышечной массы: особенности выбора

Рекомендуемые товары

Спортивное питание для набора мышечной массы: особенности выбора

Многие начинающие спортсмены склоняются к необходимости употребления спортивного питания для набора мышечной массы. Это решение обосновано и разумно: получить все необходимые питательные вещества из обычной пищи очень сложно. Спортпиты позволяют компенсировать недостаток белков, углеводов, витаминов и других веществ, не тратя время и силы на обильные трапезы. При подборе спортивного питания на набор мышечной массы чаще всего комплексы подбирают на основании классификации Шелдона (соматотипы эндоморф, мезоморф, эктоморф,).

Спортивное питание для набора мышечной массы: эктоморф

Для каждого соматотипа характерны свои ключевые особенности. Для эктоморфов свойственно наличие таких признаков, как:

  • короткая верхняя часть тела;
  • длинные конечности;
  • стремительный метаболизм.

Спортивное питание на набор мышечной массы для такого типа телосложения должно обязательно включать в себя углеводы. В отличие от людей с другими типами телосложения, обмен веществу у эктоморфа не склонен к липосинтезу. Именно поэтому возможно употребление пищи в любых количествах.

Спортивное питание для набора мышечной массы: мезоморф

Продажа спортивного питания для набора мышечной массы для мезоморфа больше основана на поддерживающих добавках, чем глобальном комплексе. Такие люди от природы обладают спортивным типом телосложения и легко набирают массу. Идеальным дополнением к правильному питанию станет употребление кальция и омега-3 жирных кислот.

Спортивное питание для набора мышечной массы: эндоморф

Если вам нужно купить спортивное питание для набора мышечной массы для эндоморфа, основной акцент делайте на протеин. Люди с таким типом телосложения изначально предрасположены к полноте и при обилии углеводов могут начать наращивать жир, а не мышечную массу. По необходимости возможно применение специальных жиросжигателей.

Как заказать спортивное питание для набора мышечной массы?

У нас вы можете купить спортивное питание на набор мышечной массы для любого типа телосложения. При этом стоимость доступна: все товары приобретаются исключительно у фирм-производителей, что и обеспечивает лояльную ценовую политику. Если в других розничных магазинах Москвы вы найдете спортивное питание для набора мышечной массы по цене ниже, мы вернем вам разницу в деньгах. Чтобы оформить покупку, оставьте заявку на обратны звонок.