Спортивное питание для роста мышц: особенности, отзывы, стоимость

Рекомендуемые товары

Спортивное питание для роста мышц: особенности, отзывы, стоимость

Для более эффективного создания красивого и сильного тела производители предлагают спортивное питание для роста мышц. Отзывы и цены на такую продукцию становятся дополнительными плюсами в пользу выбора пищевых добавок. Если вы все еще сомневаетесь в том, стоит ли приобретать товар, ознакомьтесь с некоторыми особенностями применения спортпитов.

Спортивное питание для роста мышц: безопасность

Стоит подчеркнуть, что употребление спортивного питания для роста мышц абсолютно безвредно. Такие препараты никак не связаны со стероидами и анаболиками, нарушающими гормональный фон. Большая часть спортпитов — те же питательные вещества, которые мы получаем с пищей, но в более концентрированном виде. Добавки дают максимальный эффект при строгом соблюдении тренировочного режима.

Спортивное питание для роста мышц: белки

Наращивание мышечной массы практически невозможно без употребления достаточного количества протеинов. Чтобы наблюдать интенсивный рост мышц, рекомендуется увеличить потребление до уровня 2,2 грамма на 1 кг веса. Такой вид спортивного питания для роста мышц можно разделить на 2 вида:

  • казеиновый или медленный;
  • сывороточный или быстрый.

Для быстрых результатов необходимо употребление обоих типов белка. Казеиновый протеин употребляют на ночь, а сывороточный — в течение дня. Оптимальным считается промежуток за 3 часа до и 3 часа после тренировок.

Спортивное питание для роста мышц: углеводы

Спортивное питание на рост мышц не должно ограничиваться протеинами. Для полноценного функционирования организму нужны углеводы. Если свести их потребление к минимуму, тело начинает черпать энергию из белков, которые должны идти на построение мышц. Такие питательные элементы необходимы, однако рекомендуется отдавать предпочтение «медленным» углеводам.

Как купить спортивное питание для роста мышц?

В нашем интернет-магазине вы можете купить спортивное питание для роста мышц от известных брендов. Каждая товарная единица проходит тщательную проверку на соответствие нормам качества. Приобретая спортивное питание на рост мышц у нас, вы можете быть уверены в абсолютной безопасности пищевых добавок. При этом стоимость товаров доступна. Если в розничных магазинах Москвы вы найдете спортивное питание для роста мышц по цене ниже, мы вернем вам разницу в деньгах. Для уточнения всех деталей сделки оставьте заявку на обратный звонок.