Спортивное питание для силы и выносливости: особенности

Рекомендуемые товары

Спортивное питание для силы и выносливости: особенности

 Набор мышечной массы, создание рельефа, похудение — все эти цели играют значимую роль. Однако без достаточного уровня выносливости достичь быстрых результатов довольно сложно. В профессиональном спорте без применения спортивного питания для силы и выносливости действовать практически невозможно: организм не справится с нагрузками. Не менее актуально употребление и для тех, кто не стремится сделать карьеру атлета, но хочет поддерживать себя в форме.

Спортивное питание для силы и выносливости: энергетики

Для быстрого тонизирующего эффекта используют специальные пищевые добавки, направленные на увеличение энергии. Действие такого спортивного питания для выносливости, как правило, носит временный эффект. Препараты могут содержать такие добавки, как:

  • мальтодекстрин;
  • глюкоза;
  • кофеин;
  • фруктоза;
  • экстракт гуараны и др.

Качественное спортивное питание для повышения выносливости также обогащается минералами, витаминами и полезными аминокислотами.

Спортивное питание для силы и выносливости: дополнительные вещества

В качестве дополнительных стимуляторов могут использоваться отдельные вещества. К примеру, аргинин употребляется независимо от других препаратов, на пустой желудок. Для комплексного подхода к повышению силы нередко назначается креатин. Это спортивное питание для выносливости позволяет не только увеличить силу мышц, но и способствует набору массы. В сочетании с правильным углеводно-белковым балансом достижение нужного эффекта производится стремительно. 

Спортивное питание для силы и выносливости: что нужно знать?

Спортивное питание для повышения выносливости оказывает должный эффект только в том случае, если спортсмен не злоупотребляет добавками. Известны случаи, когда начинающие атлеты употребляли в один прием тройную дозу энергетиков, а после жаловались на плохое самочувствие. Допускать этого нельзя, строго соблюдайте инструкцию по применению спортивного питания для выносливости. 

Спортивное питание для силы и выносливости: как заказать?

Мы предлагаем большой выбор качественных пищевых добавок на любой вкус. У нас можно найти спортивное питание для повышения выносливости от известных брендов. Мы быстро доставим продукцию в любую точку Москвы. Чтобы узнать больше о спортивном питании для силы и выносливости, закажите обратный звонок и наши менеджеры с Вами свяжутся.