Premium

Premium-доступ IQ Body

Всё что тебе нужно чтобы изменить свою жизнь

60+ премиум тренировок от профессионалов
20+ премиум рационов от диетологов
Огромная база упражнений с подробной техникой и советами

До

После

Убрал жир и набрал мышечной массы!

Давно была мечта – набрать мышечную массу. Но то времени не было, то не мог себя заставить. Плюс занятия с персональным тренером стоят не мало. Хорошо что я нашел ваш сайт! Отличные эффективные программы и удобно пользоваться в тренажерном зале с приложением на телефоне. Всем рекомендую

Тренировался по программе:

Для набора мышечной массы

До

После

-15 кг за 2 месяца

Спасибо большое! Благодаря iq-body я смогла поднять свою попу с дивана, постоянная связь с тренерами дала мне дополнительную мотивацию. Результат был получен правильно, в размеренном темпе, гез голоданий и изнурительных нагрузок. Я наконец-то нравлюсь самой себе в зеркале! Ребята, большое Вам человеческое СПА-СИ-БО!

Тренировался по программе:

Для похудения для девушек в зале

До

После

Хочу поделиться своим успехом в обретение фигуры мечты!

А конкретнее красивой попы 🍑 Прошло полгода, я три раза в неделю занималась в тренажерном зале по программе для ягодиц от iq-body. Удобно сделаны тренировки, все упражнения с техникой выполнения. Плюс консультации тренера – то, что надо! И это за мизерную плату!

Тренировался по программе:

Упругая попа

Что такое Premium?

Это доступ сразу ко всему платному контенту на сайте - самым эффективным тренировочным программам и диетам. Для тех кто серьезно решил начать двигаться к своей цели. Доступ даётся постоянный, без ограничения по времени. Кроме программ вы получаете:

Бесплатные консультации с тренером
PRO версию дневника тренировок
Возможность редактировать программы "под себя"
Огромная база упражнений с подробной техникой и советами

60+

60 + программ для тренировок

Тренировки от профессиональных тренеров, которые гарантировано приведут тебя к цели. Есть программы для любых целей, уровня подготовки и места тренировок. Все программы адаптированны для самостоятельного применения - подробные видео с техникой выполнения упражнений и советами.

20+

20 + программ питания

Программы питания от диетологов для различных целей. Вы найдете тут различные варианты - и для похудения, набора массы и поддержания веса. Все программы подстраиваются под Вашу суточную норму потребления калорий. Подробная информация по КБЖУ каждого продукта и подробные рецепты доставят удовольствие от использования

Видео

Видео тренировки

Самый эффективный формат занятий в домашних условиях. Не надо никуда ходить - включайте телевизор/ноутбук/смартфон и занимайтесь в удобное время. Полноценные тренировки для различных целей, с разминкойИ заминкой и подробным разбором каждого упражнения. IQ-body рекомендует!

Дневник

Профессиональный дневник тренировок

Место для отслеживания Вашего прогресса - учет результатов каждой тренировки и планирование. Загружайте свои тренировки и редактируйте. Комментарии, графики роста и техподдержка для комфортного использования.