6
Приемов пищи
9438
Просмотров
14
Добавили в избранное
5.7
Рейтинг
Цель: Набор массы
Для кого: Мужчин
Вес: 60-70
5.7
Рейтинг пользователей
(2 голоса)
Голосовать
Быстрый переход
Рацион питания

Вариант диеты для набора массы культуристу весом 75-80 кг

Понравился план питания? - Расскажи друзьям!

Рацион питания
Вариант 1
Суточная энергетическая ценность
Калории: 2984 ккал. Белки: 258 г. Жиры: 84 г. Углеводы: 310 г.
Комментарии