Другие тренажеры

Приседания в гакк-тренажере
Приседания в гакк-тренажере
Целевые мышцы: Квадрицепс
Участвующие мышцы: ЯгодицыБедра
Жим ногами в тренажёре
Жим ногами в тренажёре
Целевые мышцы: Квадрицепс
Участвующие мышцы: ЯгодицыБедра
Сгибание ног в тренажере лежа
Сгибание ног в тренажере лежа
Целевые мышцы: Бедра
Участвующие мышцы: Икры
Подъем ног в упоре
Подъем ног в упоре
Целевые мышцы: Пресс
Участвующие мышцы: Нижняя часть спины
Разведение ног в тренажере
Разведение ног в тренажере
Целевые мышцы: Ягодицы
Участвующие мышцы: Бедра
Сведение ног в тренажере
Сведение ног в тренажере
Целевые мышцы: Бедра
Участвующие мышцы: Ягодицы
Бег на беговой дорожке
Бег на беговой дорожке
Целевые мышцы: Икры
Участвующие мышцы: Бедра
Занятия на велотренажере
Занятия на велотренажере
Целевые мышцы: Квадрицепс
Участвующие мышцы: ЯгодицыИкры
Ходьба на беговой дорожке
Ходьба на беговой дорожке
Целевые мышцы: Квадрицепс
Участвующие мышцы: ЯгодицыБедра

В данной категории собраны упражнения с тренажерами, которые не относятся к тросовым (блочным) и рычажным.