Силовая скамья

Силовая скамья

  • Сортировать упражнения:
9.9
9.9
9.6
9.5
Показать еще

Силовая скамья отлично подходит для занятий с гантелями и штангой, с машиной Смита или силовой рамой. На многих скамьях можно менять угол наклона спинки и седения, тем самым задействывая по разному мышцы. На ней можно выполнять жим штанги лежа, жим штанги под наклоном,  жим штанги сидя и много других упражнений.

Яндекс.Метрика