Протеиновые коктейли
Энергетическая ценность на пор. (0 гр.)
Калории: 0 ккал.
Белки: 0 г.
Жиры: 0 г.
Углеводы: 0 г.
Порядок приготовления
Необходимо сложить в емкость и тщательно перетереть между собой банан, полный стакан молока, баночку йогурта, мороженое, а также до одного стакана овсяных хлопьев. Последними стоит засыпать именно хлопья, чтобы плотность коктейля не была слишком высокой.
Служба поддержки