Машина Смита

Машина Смита

  • Сортировать упражнения:
10
10
9.3
Показать еще

Машина Смита пожалуй самый полезный тренажер. Он используется для проработки и максимальной гипертрофии мышечных волокон. Этот тренажер можно найти в любом тренажерном зале и оценить его пользу. Благодаря ему можно тренироваться соблюдая идеальную технику выполнения многих упражнений, ведь он позволяет выполнять упражнения в неподвижной плоскости, не меняя траекторию. Это позволяет не только проработать мышцы, но и наростить их массу.

Яндекс.Метрика