Загрузка
Банановые панкейки

Банановые панкейки

Калории: 379 ккал. Белки: 19.1 г. Жиры: 10.8 г. Углеводы: 57.2 г.
Ингредиенты рецепта
  1. Магета Разрыхлитель для теста - 5 г
    • Калории: 11 ккал.
    • Белки: 0.4 г.
    • Жиры: 0.1 г.
    • Углеводы: 2.3 г.
  2. 36 Копеек Молоко 3,2% - 100 г
    • Калории: 60 ккал.
    • Белки: 3 г.
    • Жиры: 3.2 г.
    • Углеводы: 4.7 г.
  3. Яйцо куриное - 60 г - 1 шт
    • Калории: 136 ккал.
    • Белки: 11.6 г.
    • Жиры: 9.2 г.
    • Углеводы: 0.7 г.
  4. Гарнец Мука цельнозерновая - 70 г
    • Калории: 219 ккал.
    • Белки: 8.1 г.
    • Жиры: 1.5 г.
    • Углеводы: 49.7 г.
Порядок приготовления

Банан 100-120 гр. - 100 кк

Все смешать, можно добавить 10 гр кокосового масла, будет фантастический запах.

Комментарии