Загрузка
Банановые панкейки

Банановые панкейки

Энергетическая ценность на пор. (235 гр.)
Калории: 379 ккал. Белки: 19.1 г. Жиры: 10.8 г. Углеводы: 57.2 г.
Ингредиенты рецепта
Магета Разрыхлитель для теста
Калории: 11 ккал. Белки: 0.4 г. Жиры: 0.1 г. Углеводы: 2.3 г.
В одной порции Магета Разрыхлитель для Теста 220 калорий.
36 Копеек Молоко 3,2%
Калории: 60 ккал. Белки: 3 г. Жиры: 3.2 г. Углеводы: 4.7 г.
В одной порции 36 Копеек Молоко 3,2% 60 калорий.
Яйцо куриное
Яйцо куриное 60 г. 1 шт
Калории: 136 ккал. Белки: 11.6 г. Жиры: 9.2 г. Углеводы: 0.7 г.
Цельное, свежее, сорт отборный
Гарнец Мука цельнозерновая
Калории: 219 ккал. Белки: 8.1 г. Жиры: 1.5 г. Углеводы: 49.7 г.
В одной порции Гарнец Мука Цельнозерновая 313 калорий.
Порядок приготовления

Банан 100-120 гр. - 100 кк

Все смешать, можно добавить 10 гр кокосового масла, будет фантастический запах.

Комментарии