Загрузка
Яблочные оладьи (117 кк на 100 гр)

Яблочные оладьи (117 кк на 100 гр)

Энергетическая ценность на пор. (175 гр.)
Калории: 235 ккал. Белки: 11.5 г. Жиры: 8 г. Углеводы: 29.7 г.
Ингредиенты рецепта
  1. Магета Разрыхлитель для теста - 5 г
    • Калории: 11 ккал.
    • Белки: 0.4 г.
    • Жиры: 0.1 г.
    • Углеводы: 2.3 г.
  2. Яйцо куриное - 65 г - 1 шт
    • Калории: 148 ккал.
    • Белки: 12.6 г.
    • Жиры: 9.9 г.
    • Углеводы: 0.8 г.
  3. 36 Копеек Молоко 3,2% - 30 г - 30 мл
    • Калории: 18 ккал.
    • Белки: 0.9 г.
    • Жиры: 1 г.
    • Углеводы: 1.4 г.
  4. Гарнец Мука кукурузная - 15 г
    • Калории: 51 ккал.
    • Белки: 1.2 г.
    • Жиры: 0.2 г.
    • Углеводы: 11.3 г.
  5. Гарнец Мука рисовая цельнозерновая - 10 г
    • Калории: 35 ккал.
    • Белки: 0.7 г.
    • Жиры: 0.1 г.
    • Углеводы: 7.8 г.
  6. Яблоко семеринка - 50 г
    • Калории: 24 ккал.
    • Белки: 0.1 г.
    • Жиры: 0.1 г.
    • Углеводы: 6.4 г.
Порядок приготовления

Яблоко натереть

все смешать. жарить на антипригарной поверхности.

Чтобы оладьи были пышные, оставьте смесь на 2-3 минут постоять.

Комментарии