Яблочные оладьи (117 кк на 100 гр)
Энергетическая ценность на пор. (175 гр.)
Калории: 235 ккал.
Белки: 11.5 г.
Жиры: 8 г.
Углеводы: 29.7 г.
-
Магета Разрыхлитель для теста - 5 г
- Калории: 11 ккал.
- Белки: 0.4 г.
- Жиры: 0.1 г.
- Углеводы: 2.3 г.
-
Яйцо куриное - 65 г
- 1 шт
- Калории: 148 ккал.
- Белки: 12.6 г.
- Жиры: 9.9 г.
- Углеводы: 0.8 г.
-
36 Копеек Молоко 3,2% - 30 г
- 30 мл
- Калории: 18 ккал.
- Белки: 0.9 г.
- Жиры: 1 г.
- Углеводы: 1.4 г.
-
Гарнец Мука кукурузная - 15 г
- Калории: 51 ккал.
- Белки: 1.2 г.
- Жиры: 0.2 г.
- Углеводы: 11.3 г.
-
Гарнец Мука рисовая цельнозерновая - 10 г
- Калории: 35 ккал.
- Белки: 0.7 г.
- Жиры: 0.1 г.
- Углеводы: 7.8 г.
-
Яблоко семеринка - 50 г
- Калории: 24 ккал.
- Белки: 0.1 г.
- Жиры: 0.1 г.
- Углеводы: 6.4 г.
Порядок приготовления
Яблоко натереть
все смешать. жарить на антипригарной поверхности.
Чтобы оладьи были пышные, оставьте смесь на 2-3 минут постоять.
Служба поддержки