Морковь отварная
Энергетическая ценность на пор. (1020 гр.)
Калории: 453 ккал.
Белки: 9.3 г.
Жиры: 2.4 г.
Углеводы: 107.8 г.
-
Вода - 2000 г
- Калории: 0 ккал.
- Белки: 0 г.
- Жиры: 0 г.
- Углеводы: 0 г.
-
Соль - 8 г
(1 чайная ложка)
- Калории: 0 ккал.
- Белки: 0 г.
- Жиры: 0 г.
- Углеводы: 0 г.
-
Морковь - 1000 г
- Калории: 317 ккал.
- Белки: 7.3 г.
- Жиры: 1.9 г.
- Углеводы: 74.8 г.
-
Сахар песок - 12 г
(1/2 столовой ложки)
- Калории: 1684 ккал.
- Белки: 0 г.
- Жиры: 0 г.
- Углеводы: 428.6 г.
Порядок приготовления
1. Очистите морковь и нарежьте дольками.
2. Залейте на половину морковь в кастрюле, добавьте соль и сахар.
3. Готовьте с накрытой крышкой в течение 20-30 минут.
Приятного аппетита!