Загрузка
Салат из моркови и яблок

Салат из моркови и яблок

Энергетическая ценность на пор. (300 гр.)
Калории: 139 ккал. Белки: 1.8 г. Жиры: 0.7 г. Углеводы: 35.1 г.
Ингредиенты рецепта
  1. Морковь - 150 г (2 шт)
    • Калории: 48 ккал.
    • Белки: 1.1 г.
    • Жиры: 0.3 г.
    • Углеводы: 11.2 г.
  2. Яблоки - 150 г (2 шт)
    • Калории: 62 ккал.
    • Белки: 0.3 г.
    • Жиры: 0.2 г.
    • Углеводы: 16.6 г.
Порядок приготовления

1. Тщательно вымытые яблоки и морковь очистите от кожуры.

2 .Разрежьте ингредиенты на несколько частей и натрите на крупной терке.

3. Полученную массу перемешайте в глубокой чашке.

Приятного аппетита!

Комментарии