Общайтесь с другими пользователями и профессиональными спортсменами. Получайте составленные индивидуально для Вас тренировки и диеты. Консультируйтесь у врачей.
Очень важно понимать теоритические основы тренинга и физиологических процессов происходящих в организме. Изучайте информацию на нашем сайте. Знания сила!
Задержись на минутку. Здесь и сейчас прочувствуй, осознай: твоя мечта по-прежнему жива? Каким ты видишь себя через месяц…год…20 лет? Готов ли ты идти к своей победе до конца? Если ты из тех немногих сильных духом людей и твой ответ «да», портал о фитнесе и бодибилдинге iq-body — это именно то, что тебе нужно. И сейчас ты узнаешь, почему.
Нет, мы не будем говорить тебе о том, что регулярные тренировки необходимы для каждого, кто хочет быть в отличной физической форме. Не будет и страшилок о том, что сейчас ты молод, но без фитнес-упражнени
Незачем также рассуждать, что отличная фигура позволяет вывести личную жизнь на новый уровень. Это же закономерно: красивые телом и сильные духом личности всегда вызывают неподдельное восхищение. Мы не станем говорить и о том, что занятия фитнесом и бодибилдингом позволят тебе стать обладателем совершенного тела и обрести колоссальную уверенность в себе.
Ну а то, что регулярные тренировки — это лучший способ борьбы с депрессией, тоже, далеко не новость. Бодибилдинг позволяет эффективно преодолевать любые стрессы: во время занятий вырабатываются эндорфины и любые потрясения переживаются проще.
Позволь избавить тебя от долгих и пустых разъяснений. Ведь если ты профессионал, ты лучше нас перечислишь все преимущества спорта. А если ты новичок, ты и сам знаешь, какую непоправимую пользу приносят занятия фитнесом и бодибилдингом. Мы хотим сказать о другом. Каждый раз, когда ты идешь на тренировку, ты выбираешь именно ту жизнь, которую заслуживаешь. С каждым новым сетом и подходом ты на шаг ближе к своей мечте. И не важно, какова главная цель твоей жизни. Спортсмен, способный каждый раз преодолевать себя, обречен на успех в любой из сфер.
Если ты выбрал ЗОЖ, мы рады пригласить тебя в свою команду. Тренируйся, правильно питайся, следи за своим прогрессом, превращай в образ жизни фитнес и бодибилдинг. Программы тренировок на нашем сайте предлагаются абсолютно бесплатно. Достаточно указать свою цель и исходные данные. А если тебе нужен глубокий индивидуальный подход, тренеры-професси
Занятия фитнесом и бодибилдингом дают гораздо больше, чем физическую силу, выносливость, красоту и уверенность. Регулярные тренировки открывают перед вами дверь в мир, где нет ничего невозможного. Твоя сила духа будет крепнуть, и сквозь пот и боль ты придешь к тому, о чем мечтаешь.
Арнольд Шварценеггер сказал:
«У всех нас есть великая внутренняя сила. Это сила — вера в себя. Важно ваше отношение к победе. Прежде чем победить, надо увидеть свою победу. И вы должны быть голодны, должны хотеть победить».
Будь голодным, испытывай жажду победы, становись примером для своего окружения, стремись, мечтай, достигай! А за вдохновением возвращайся на наш портал о фитнесе и бодибилдинге. Вместе мы пройдем через любые тернии, прямо к звездам. Твой триумф уже ждет тебя. Вперед к победе!
Служба поддержки